Secondo me il libro funziona ma se vuoi te lo posso riassumere in dieci righe il resto del libro non fa che ripetere gli stessi concetti:
1) metti a letto il bimbo sveglio e spiegagli cosa stai facendo e perchè
2) Se piange torna nella sua stanza ogni 3 minuti e parlagli dolcemente
3) Durante la settimana torna nella stanza quando piange a intervalli sempre più lunghi
4) Non prenderlo mai in braccio una volta che l'hai messo a letto
5) non dargli abitudini che implichino il tuo intervento (carezze, acqua), se si risveglia nella notte e piange NON prenderlo in braccio ma parlagli dolcemente
6) Scegli un periodo tranquillo per il "trattamento", niente malattie, coliche, traslochi, vacanze, rilasci software
![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
7) Crea un rito della messa a letto: bagnetto-> gioco-> latte -> nanna
8 ) Se cedi anche solo una volta devi ricominciare da capo e sarà più lunga
9) Alternati con il compagno/compagna per la messa a letto
10) Devi tener duro e lasciar piangere anche per due ore...(sempre tornando nella cameretta ad intervalli regolari)
Sembra impossibile ma funziona, nel giro di una settimana puoi metter a letto il pupo sveglio e non sentirai neanche un vagito, funziona anche con il pisolino pomeridiano; nella mia esperienza funziona egregiamente appena il bimbo riesce a collegare minimamente causa ed effetto, a 8/9 mesi, deve essere sano (non ci provare se ha l'otite per esempio) e dovete entrambi avere assolutamente fede nel metodo.